※これは実体験に基づいてのことです。 私は５月の連休明けからどうも調子が良くなかった。今年から勤務形態が変わり慣れない不規則な勤務になっており、それが手伝ってか心身ともに不調状態だった。（それでも半年は耐えてたみたい。）あと少しヤバかったら…