今年もインフルエンザの流行がピークの時期になってきましたね。家の外や会社や学校、子ども園なんか公共の場でいつどこで感染するかはわかりませんが、最低限家の中だけでも体調管理しやすい環境を作って体調を維持することが健康への一つの方法ではないか…